9月1日 我观察我说什么 | 我的奇迹日志

今天，我观察我所说的一切。我留意我在说什么、我说了多少和我的说话当中有多少会使我的生命有所不同。我说话是为了和平，还是为了制造混乱？我说话会带来更多爱和喜悦，还是带来更多的恐惧？一整天，我察觉我所说的一切，并且选择对自己和他人只说喜悦、和平和爱的话。今天，我观察我说什么。

今天是周末，更多的时间是跟自己呆在一起。写完晨间日志列下本周的待办清单，任务很多。我没有把任务立马排上日清单，怕对自己的承诺没有兑现。

我最近开始用语音跟人沟通，更多的是想回听自己吐字的清晰度和觉察说话的逻辑性。我很愿意跟人分享新鲜事物，也很愿意去尝试新鲜事物。用语音跟人说话，自动转成文字，也可以观察自己在说话中的口头阐以及不经间间流露的转折词，“似乎”、“好象”等让说话内容不坚定的词汇。

昨天跟朋友打电话，她说我现在讲话有条理性了，表达观点是会先总分然后再一、二、三点分开来表述，我对她给我的反馈感到惊讶和意外。很开心，原来在不经意间我也被培养出这种讲话的条理。并且，我也发现，我在跟人说话时会有正向思维，面对小伙伴反馈的问题，我会说” 彼时的难不就是的去改善的契机吗？“ 这是发自内心的。

你总会得到你想要的。真的，上次回家遇到家里人又在操心我的个人问题，我再次意识到我需要主动去解决这个问题，带我曾经为了找一份工作的动力。而今天本想去图书馆找周三待拆的书，结果让我碰到一本如何通过自我修炼调整状态去找另一伴的书。是的，我可以从这里开始。

今日功课

留意你今天信守承诺的多寡。

我只为和平说话。

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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》，过一种富有仪式感的生活。

这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知

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