周复盘（十八）

01.很多事情不要心存侥幸

在带班的时候，本来应该自己先把课程看完，但我看课程太多了，于是，想偷个懒，不想看了。

可后面有人问涉及的课程内容，我有些答不上来。

后面，只好抽出时间把课程看完。

而课程内容又很多，刷了一部分真的太累了。如果要是早点做这件事，就可以合理安排时间了。

做一件事，千万不要觉得麻烦就偷懒，因为后面不得不做的时候，你会遇见更大的麻烦。

02.不要给自己贴负面标签

我们对自己的认识，有一部分来自他人对我们的评价。

当我们犯错的时候，会感到内疚，也是因为害怕给人留下不好的印象。

我在犯错的时候，就会觉得自己很失败，给自己贴标签“我就是一个粗心大意的人”“我就是一个不负责任的人”。

这种标签看似是一种批评，实则是逃避责任的一种表现。

当你再一次做出相同行为的时候，你就可以说:“没办法，我就是这样的人。”

这实际对自己造成了一种心理暗示，导致我们的行动在无意中，会慢慢贴合这个标签。

正向的心理暗示会成就一个人，负向的心理暗示会毁掉一个人。