吃啥能让你变白？

好的食物营养更丰富全面，可以让你的身体更健康。那么问题来了：什么样的食物能够让你的皮肤更白皙呢？

决定皮肤颜色的当属黑色素，能够影响到它的因素包括紫外线，遗传和激素等，和咱们的日常饮食没啥联系。

如果想要通过“吃”美白，建议还是多擦点儿“面粉”吧。

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