2017-07-11

【打卡】

早上好！我是汪艳，坚持/践行 4/100天

【昨天完成情况】

健康：作息时间 早6:00一晚11:30休息

易效能今日三只青蛙

办公

午睡

运动

【易效能100天目标】

养成6:00起床，11：30前入睡

【感恩分享】

每天进步一点点