减肥第四天:瘦了6两,破戒吃零食了

2023-02-28  本文已影响0人  monkey侯

减肥第四天,自我感觉前面几天坚持得那么好,应该会有成果,所以今天又没忍住去称了体重,上称一看,才减了0.6斤,还是有点失落的。

不知道是因为失落,还是因为事情太多,我竟然破解吃零食了。今天吃了2包脆枣+2块巧克力。

还都不是随餐吃的,估计体重又回去了。

没事,今天才3月份第一天呢,我有信心。明天继续。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读