2019年度复盘-你能向过去看多深，就能向未来看多远

回顾2019你所作的事情，你感到最自豪、最愿意与人分享的三件事是什么？

1.没打无痛顺产7.6斤小锟宝
2.开设规划课，带大家目标和时间管理
3.持续每日、每周、每月计划和复盘，半年计划调整，回看朋友圈，笔记特别好

最鼓励自己的一句话：
要对恐惧的事情说“Yes”,我是一切的根源，行动是解决焦虑的唯一良药！

身体健康

1. 产后荨麻疹幸亏公婆开的中药，姑姑帮我熬艾叶水才好，感恩
2. 产后牙疼地连续2晚上都不能睡觉，感觉灵魂出窍，醒来感觉不活的精彩枉为人！

财务

小确幸

1. 在口袋记账app记录自己的每一笔开支
2. 有了非常大的突破，在没钱的时候也敢于去用投资思维去做喜欢的事，不像以前因为钱而放弃很多渴望的事，比如去子木年会，特别是从子木年会以后回来请了谭姐帮我带娃，嗯，做对了选择，掌握人生的主动权，而不是因为妈妈的话而放弃（她觉得我反正休假不用请人），总而言之，我内心强大了！
3. 自从花了1万多报私教瑜伽课，好像对自己没那么扣了，也体会到了丰盛感，第一次对自己花这么多钱，也许在别人看来是很少的钱，嘻嘻，算我的突破吧，未来还想要多多投资自己的身体和灵魂
4. 买了一笔基金赚了1000多就赎回，不贪，不然就跌了，事情达到预期就可以

反思和未来行动

1. 记账分类还需要思考和细化，2020完善记账体系，不管是收入还是支出都记录
2. 每月在本子上根据小帅老师说的赚，用，存分三类记帐，不用电脑统计了，纸质化表格化
3. 听小帅老师的：用我有的去换我想要的，不过怎么做到是个问题
4. 每一个月听一次小帅老师的公开财富课，不是相信才看见，是看见了更加相信
5. 最大化原则，利用好钱，时间，老师
6. 提高对数字的敏感度，替换思维
7. 卡里如果没钱怎么保持丰盛，这个我还做的不好，但是欣在图书馆说这是最棒的时代，先行动再考虑钱，没钱还有银行，我永远记得这句话！身边最亲近朋友的丰盛感安全感让我也不断调频！现在这个社会没有信用卡的人应该不多，我就是其中一个，我似乎不会超出能力范围用钱，但是信用卡其实也是提升我们的信用的！

人际

1.每月见一个有趣的人
2.和乔一20天分享美好生活，feel so good!就是和一个没那么熟悉的朋友分享自己的每一天挺有意思的，这就是我为什么喜欢自己复盘看别人复盘的原因！

3. 在千聊录制《高中生寒假规划》，并带领学生寒假打卡！
   4.行动派线下分享活动

   
   

5.省博物馆-阿富汗的国宝

6. 星辰每月聚会
   1月组织星沙“梦想清单新年趴”
   2月 “金钱游戏”穷爸爸富爸爸
   3月星辰聚会---木子化妆课
   木子金句：当你开始重视自己，别人才会重视你
   4月～以书会友#世界读书日
   5月～松雅湖聚会
   7月～线下年中复盘
   12月～聚会

   
   
   

7.子木年会-北京
年会的丰盛值得我一年的时间去消化吸收！感谢子木，感谢秀云的陪同，这是我人生的转折点，我也要绽放的人生！为什么一定要去，因为小帅老师说：因为看见，所以相信！第一次排除万难只为完成自己的心愿，做对了选择题！

反思和未来行动

1. 记录自己每月见过的有趣的人，在本子或者有道云要写写别人的优点，给自己的启发，而不是仅仅见了，是不是可以在线上深入链接优秀的人呢？突破地域的限制，最重要的还是记录和复盘，不然年度复盘的时候不方便回忆！
2. 2020星辰组织更多的活动，这是我们星沙的家人，成长的伙伴
3. 践行猫叔理念，和有财富结果的人链接，学习她们的思维，如何做到的！

事业

教学生如何计划英语学习
总的来说，对专业的时间投入不够！惭愧！要多向脑洞英语的各位老师学习！做得好的地方就是会认真备课，做ppt，因为生孩子没有经历高三，小遗憾，2020要做事业规划，向优秀的老师取经！

家庭

1.5月16日顺产7.6斤的小锟宝

41周＋1，为自己的勇敢点赞，没打无痛，任何事，信念第一！省妇幼没熟人，不怕，内心觉得一定有床位，念念不忘，必有回响！感谢余阿姨月子期间的照顾，感谢姑姑，谭姐不同时期带宝宝，身边的朋友都夸宝宝乖巧，真的感恩，不然我几个月的时间一个人也带不了，妈妈说这是我2019年最大的成绩！推荐看纪录片《生门》，任何事都应该感恩！

3. 每月做一个视频剪辑记录宝宝的成长

4. 每月拍照记录宝宝的成长

   
   

5. 学习英语歌曲，录了抖音
   

   抖音真的好多好玩的，也很多方法值得学习，看到好多宝妈抖音粉丝无数，带货能力好强
6. 今年老公的阴历生日和我的阳历生日在同一天，amazing！
7. 感谢阿苇老师家居风水课，2019风生水起，一命二运三风水，四遇贵人五读书！从之前不爱打扫到现在变得主动，有了积极转变，感恩！买鲜花，招财猫

8. 参加春楠整理课21天
   参加训练营的时候我竟然可以半夜起来搞卫生，我也知道时间在哪里，结果就在哪里，为什么不喜欢做家务呢？因为觉得要用好久的时间，2020先搞定无形整理，有形整理希望有阿姨帮忙！

   
   
   
   

感谢春楠老师让我学会笔记整理

提升

课程类
付费比免费便宜！

子木读书会

被子木的分享力，成长力，超强的行动力感染着，能够感觉她把阅读的内容融入骨髓后得到的滋养，她文字也超级具有疗愈力！绽放的人生精彩的活法！

船长职业营

仰望星空，脚踏实地
最大的收获是哪怕只有一句启发也要写自己的故事和感想，每一节课都有简书复盘

能量家居课-阿苇老师

春楠整理课

认识春楠老师也是我人生很重要的转折点，突然感觉我喜欢的事情都有人已经做到了，从普通到成为导师！

阅读类100➕

听课类

《时间的朋友》罗振宇
《破局战略》剽悍一只猫
《思想跨年》吴晓波
闺蜜力量分享
墨尔大学
樊登读书会
小不点年度无保留分享

娱乐

一直在践行欣频老师说的电影是静态的旅行，旅行是动态的旅行！

突破

1、开设《时间规划局》
子木分享《财富自由之路》提到一点，你能为别人提供什么价值？
我想什么是我最受益又可以教给别人的呢？时间管理！对！我虽然是英语师，但是我喜欢做的事情就是计划和复盘，因为我自己写了12年的手账，从无所适从到信手拈来，从浑浑噩噩到每天过有觉知的生活， 学会计划和复盘，生活非常充实！学会时间管理真的很重要，于是我开了《时间规划局》训练营，算是突破恐惧，挑战未知，跨出舒适区，运用《别独自用餐》的人脉行动清单来思考如何开手账规划训练营，感谢子木的书籍给我的滋养，听书后买书读这个选择非常正确，教是最好的学，感谢你们对我的大力支持（感谢慧慧、子晴、玲辉、叶子、钟老师、凤娟、果泡泡、秀云、姝欣、香燕、木子、柳青、婵娟、成成、凌浪、丹丹、小七、金金、菜菜、梅姐、莫月亮、小丽、小马、Murphy、还有亲爱的老公) 我希望更多人知道自己的梦想，清晰自己的方向！

2、简书写了 171521字
倚马可待

反思及未来行动
写作方面主要还是以听课，每月复盘为主，2020应该学习厉害的人怎么写作的！

总结：

2019经历了孕期，生娃，带娃，每个阶段都算是按照自己的意愿过，比较满意，感谢自己在生娃之前学会了目标和时间管理，不那么焦虑，因为每天都有期待，每天都找出属于自己的半个小时写手帐，每次听课尽量复盘，凡事养成复盘的习惯，没有记录就没有发生，记录让发生更深刻！我将终身做一个记录生活的人！

2020即将30岁，活得洒脱一点，热情一点，丰盛一点！聚焦目标和时间管理，提升英语素养，育儿！

作者：up能量婷婷
标签：高中英语老师、专注目标时间管理、10年手帐、玛雅天赋解读师，二级心理咨询师
人生箴言：如果你知道去哪儿，全世界都会让路！
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