改造拖懒怂第一天

今早其实六点不到就醒了，在'床上琢磨十分钟后放弃了。突然自己爬起来看了眼外面，咦，好像没下雨。躺下去，又琢磨十分钟，还是放弃吧，好累。又过了十分钟，一个鲤鱼打挺，换衣，洗漱，换装备，开跑。

拖懒怂，这三个字形容我再适合不过了。

越拖事越多，越拖人越懒，越懒人越怂。

今天是这个月第三次跑步。跑前万念俱灰，跑后起死回生。

可能，我姿势没有很标准，跑步速度也'没那么快，但是积少成多，集腋成裘，如果能坚持，总有改善的那一天。况不运动还是一个很不错的习惯。