9月第五周检视
2018-09-30 本文已影响0人
齐海青
9月第五周检视
检视人：齐海青
9月第五周检视
【健康】
1、早睡早起:本周早起平均在5:30左右，休息在23:20左右，把自己休息的时间提前了10分钟，下周继续努力
2、运动，本周运动0次，上个星期没有跑步，自己都感觉有点懒了，下周至少要保持3次运动。
【家庭】1.带孩子去看电影一次
2.近期感觉孩子成长很快，能自己主动读书，能够早起。
3.想妈妈了，十月要回老家一趟
【成长】科四考试当天，错过了第一班公交，早下了5个站点，没有打印预约单并删除预约单，要是在以前我都崩溃了，经过了易效能时间管理的学习，我能很好的面对，错过班车，我可以坐下一班，早下车，我可以跑步前行，还能锻炼身体，一举两得，等等，考试结束时，自己都能感觉自己的进步，感恩遇见天使班，
【下周计划】
1.早起早睡，运动，争取减重1斤
2.学习进阶课，笔记整理
3.学习会计基础5章
