昨天午睡有两个多小时

昨天上午上完了九（二）班的托管课之后，下午没事，从一点半睡到近四点钟，有两个多小时，没想到能睡这么长的时间，大概是阴雨天，气温适宜好睡觉的原因吧。

以往是在大热天有过午睡超过两小时的记录，那是因为天气太热，人待在空调房里好入睡。不过夏天午睡时间长了有点头昏。可昨天的午睡丝毫没感觉头昏。

有个人说午睡有利于健康，有人说午睡对健康没多大好处，到底谁说的有理，只能用实践来证明了。当然要实践多长时间考验证明午睡是否对健康有利，还真是个问题。