我的一天

每天的日程似乎都安排得满满的。

上班时间里，今天上了三节语文课；备了《海燕》，明天要讲；小理顺了中考考纲内容，做了部分《中考备考方案》。明天若能完成《中考备考方案》，接下来就要整理出新考纲要求背诵的古诗文篇目了。每天总感觉做不完事情。

下班时间陪娃，读书，下楼跑步。

唯一获得自由的时光是晚饭后去健身馆的一个半钟，其中半个钟花在步行去的路上，一个钟在锻炼。

今天学了几个练背的动作，这里的教练超好的，看到我做的动作不够规范，主动过来指导我，还耐心地一个一个器械地教我。我今晚学的练背的动作有坐式下拉、坐式后拉、哑铃飞鸟、哑铃划船等。

简单地学习了几个背部训练的动作后就去上拳击课了，有教练带着上课运动效果会比较好。喜欢上完出汗了很酸爽的感觉。

健身馆回到宿舍洗澡洗衣晾衣等，哄娃睡觉。

工作和家务孩子，我每天都无闲暇。但是，我仍旧在家人未表示支持的情况下毅然坚持去健身，因为我确信我是在做一件对的事，我需要有个健康的体魄，也需要给自己一点点独自的时光释放压力，使我身心有力去负重前行。

女人不易，一定要会爱自己。我相信我的日子能够越过越好的，等我的小安安上幼儿园了，等他和哥哥一样不用我理了，我会睡得更好些，还会有更多的时间看书写字。想想，觉得生活很有奔头的哦！