早睡早起

2022-02-11  本文已影响0人  茵茵很上进

昨晚比起平时早睡了很多,11点多上床躺着就没有碰手机了,睡着估计12点左右。很开心,我做到了睡前不玩手机!

今天早上9点多就到公司,比平时早到了一个小时,复盘了之前播的好的回放。早到公司会更加有安全感。

广州的天气逐渐暖和,今天阳光很明媚。让我有个错觉,一旦早睡皮肤就会好,三眼皮也可以勉强消失哈哈哈。

今天刚好去上了第一节健身私教课。感觉今天一天都很充实!希望自己能够继续坚持,保持早睡早起~

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