做一个真正的长期思维者

2023-12-02  本文已影响0人  Hello花牛

12月最后一个月了,还记得当初写下愿望的豪情吗?

随着平凡日子一天天的过,目标似乎写下的那一刻充满力量,有的时候甚至还要靠意志力苦苦死撑,年尾的时候盘点一下年初写下来的那些计划,又有多少实现了呢?

有一种比靠意志力更高级的东西是靠认知来驱动。

单纯靠意志力的努力是盲目的,所以往往会反弹,多半都坚持不下去。究其本质原因还是因为我们不了解其根本。

当了解到人类的大脑是由本能脑、情绪脑、理智脑构成,而且每个脑形成的时间长短都不一样,他们负责的功能也不一样。

什么是本能脑,是原始社会人类出现的时候生存是最重要的事,饿了要去打猎,基于本性在生活。

而人类慢慢进化的过程中,为了更好的生存,便有了情绪的产生,比如紧张焦虑的情绪为了逃离其他猛兽的追捕,得以存活。

随着时间的发展,人类的大脑又进化出新的皮层产生了语言,是与其他动物最本质的区别。

由于人类从原始人进化到现代人,十几亿年的时间,我们身上现在依然带着我们原始人的基因,比如耐心,急于求成,寻求安逸。对这些原理的认知,现在的我仿佛又更了解了自己内心中那个原始的我。当自己没有耐心时便会想到,会恍然大悟,哦,原来我们的祖先都是这样,我们所有的人类也都一样。便不会对自己那么不满,自责。

对被这些原理的认知,便有兴趣去探索和实践,我才能变得更好。这样正向积极的认识,便一步提升的可能。知其然,还知其所以然。

持续行动带来的好处和改变,从而探索出更多的意义。思考成为什么样的人,做什么样的事情,给社会和他人带来什么贡献。

成为一个真正的长期主义者,就要刻意主动的花时间建设内在的自我,而不是别人说什么就信什么。

当这些行动量越来越大的时候,自身发生的改变显而易见。拿阅读来说,倘若在阅读当中收获了一些新知,不需任何人提醒,我们便还会继续读下去。

因为我们在阅读当中收获了好处,真正看到它给我们的改变,崩溃的时候给我们能量。

所以当做一件事情是靠意志力苦苦死撑的时候,那必定不会长久。

高级的方法通过认知来驱动,如何获得新知呢,最好的方法就是阅读。

有了正向的循环,不再是求一个月两个月,而是以年作为单位, 渐渐的有了一些长期思维,当我们的行动量到达一定的阀值的时候,人生拐点出现,爆发出惊人的力量。

那个时候我们就是一名真正的长期主义者了。

懂得与时间做朋友,以年作为变量,静待花开。

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