2023-12-09

今日成功日记：

1. 早上起床后，考试紧张焦虑的身体症状交替出现，吃不下饭，上了两趟厕所。考试抽到的题目比预想的有难度，一直在纠结构思，最后临阵还换了主题活动一。

客观来说，这次结构化答的比去年有进步，至少听题后有自己的思路，不过还是出现了第一题只讲分析忘记谈实践的情况。试讲因为没有时间磨嘴练习，在讲的时候有些表达是乱的，但整体流畅度还可以，感觉还是能过的。

2. 出了学校后遇到一位机构来收集题的人，聊天中他谈到正想找心理咨询师，说下周想约时间找我聊聊。我也很惊喜，问了勾一和金凤场地的事，还需要协调。

3. 晚上连线，感觉自己状态很好，带大家做练习也很能从沟通的角度去面对，而这也触发了我带训练营的灵感。