2017最大的改变——日结

2017-11-20  本文已影响49人  cora的生活手册

2017年是我付费学习最多的一年,不同于16年跟风买各种线上课程,17年至今未尽觉得不后悔的一项投资是购买友邻优课的会员服务,就像是连锁反应,原本是借英语学习来备考——改变观念,踏踏实实的学习英语这门语言,不功利的学习——认识友邻同学,结伴每天做日结。

日结是阿树老师推崇的一种时间记录方法,最初的时候我只是在效率手册上面写写画画,但总觉得每天过得没有方向,巧合之下看到友邻同学的日结群活动招募,于是在6月加入其中,每天写好第二天要做的事情,第二天结束时对照检查,给自己打分。

经过近半年的日结练习,我仍然做的不够标准,积累了很多经验和教训:

1.如同破窗理论,有过一次不及时日结,之后便会产生心理安慰,造成很多次的不及时;

2.日结会一不小心演变成日记,变成情感的抒发,停不下来;

3.忌形式化,很多任务连续写了3、4次,进度仍然为0;

4.有日结,必有每次反思,也需要每周总结,回顾这一周自己做了哪些事情,根据自己的目标制定下周的计划。

以上,一点体会供参考。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读