金汤烩山药
2024-01-20 本文已影响0人
诸八戒
-材 料-
南瓜 500克、山药 450克水淀粉 10克、玉米粒 几粒青豆 8克、鲜蔬粉、盐适量
-做 法-
1. 南瓜去皮,去除瓜瓤,切成菱形,山药去皮洗净切菱形;
2. 切好的南瓜和山药摆入盘中;
3. 玉米粒和青豆洗净,摆在山药和南瓜上;
4. 放入蒸箱中;
5. 南瓜边角料也一起放入蒸箱中,时间设置20分钟;
6. 蒸好的南瓜边角料趁热压成泥;
7. 另起锅倒入适量清水烧开,倒入南瓜泥拌匀;
8. 倒入水淀粉,少量多次倒入,根据水的浓稠度适当增减;
9. 加入鲜蔬粉提鲜,加入盐调味关火;
10. 煮好的南瓜泥倒入山药盘中就可以了。