每一步有每一步的方法，先知道自己在哪一步。

知道自己在哪一步，并且知道每一步有什么方法，其实每一步都有被验证过有效的方法、前提是你要知道自己在哪一步，每一步都可以调用特殊的方法，和知识。

比如说最常见的，思考，决定，行动这三个步骤，第1步，思考的时候可以调用的方法：比如要事第一，永远去做余生最重要的一件事，这个星期最重要的一件事情是什么，你做了哪一件事情，其他事情可以变得更轻松。

第2步决定的时候可以调用的方法有哪些呢，比如说一个星期原则，这件事情做的是一个星期以后会感谢，或者说一个星期以后没感觉，或者说一个星期以后会后悔，永远去选那个感谢的那个，选错都比不选好。

然后行动的时候就是5秒法则54321开始就好，简单的开始，或者可以用行动的梯子，想写文章动不起来，就做个更简单的，扫个地，扫地要是动不起来，就做个更简单的走5分钟，走5分钟也坐不起动不起来，就深呼吸三次。一个简单的开始由于惯性会越做越多，为行动搭个梯子。

永远要知道自己在哪一步，永远去找这一步里面的验证有效果的方法，比如写文章，在写开头的时候要知道自己在写开头这一步，然后这一步可以用的验证有效的方法，比如说背景冲突，比如说指出别人错误，比如说，讲成功案例起点终点法。

在想结论的时候，要知道自己在结论这一步，结论里面可以调用的方法有什么呢？聚焦重复，或者问自己只让别人记住一句话是哪一句话。

在举例证明的时候，知道自己在举例证明，举例证明可以利用哪些方法呢，鲜活性效应。等等。

总之这是最近感悟比较大的一点，也就是每一步知道自己的每一步，知道可以调到哪些方法。