运动打卡！

运动，不易坚持的一件事，但确实是有用的一件事。

哪怕再怎么不喜欢，都要每天运动一下下，让身体各项机能活动起来。

生命在于运动。此言不虚。

惟其如此，才有那么多人每天乐此不疲地运动，运动，还是运动！

最近在家跟着美女做运动，感觉不要太好了。

虽然有些时候，动作幅度不够，动作不够标准。

但只要动起来，就好过躺平。

把喜欢的事情做到极致，就是成功。

除了运动，还要看娃，做家务，顺便写点儿东西。

每天虽然忙碌，却很充实。这就是天大的幸福。

享受现在的日子。珍惜眼前的苟且。