季节交替注意感冒

前几天天气还比较炎热，都认为这么快就要进入夏天的节奏了吗？没想到昨天开始天气就降温了呢，在这种季节交替的时候，最容易感冒。

尤其到了夜晚，人的免疫力就容易下降，细菌病毒就容易入侵，所以晚上打喷嚏一定要注意，而且不要熬夜，作息一定要规律起来。

祝君安好！