老了以后你是挑着吃,捡着吃还是精细着吃

老了以后你是挑着吃,捡着吃还是精细着吃

每个人都想进入老年后有自由的生活,有足够的金钱支撑，并且有健康的身体，但大多数事与愿违,基本上还没有准备好你就到了老龄,。

如何面对这样的老年生活?,每个人的想法不一,说法也不同?,那么怎样的老年生活是大家喜欢和想要的呢？。

我们就从吃上展开话题吧，第一种情况是你的退休金比较理想，或者你储备了足够的金钱来保障你的老年生活,如果你懂养生的话,你就会注意饮食, 均衡营养少食多餐。

我有很多朋友出生在台湾后移民加拿大，其中离我住的房子不远处有一对母女，她们是台湾人四十年前移民加拿大，母亲今年将近九十岁, 女儿也六十多岁了，她们住的房子比较大并且面向大海，房子里只住着母女俩。

她们就属于有金钱支撑老年无忧的那群人, 因为有些教会的事情跟她们有些接触，第一次去她们家进门就感觉房子里面相当的整洁, 空气清新没有任何老年味道，实木家具带给人坚挺厚重的感觉。

我去的时候将近九十岁的母亲躺在床上带着眼镜正在看书, 她留着长发已经全部变成了白色，高高的鼻梁让人看上去是那么高雅端庄，这是正统的中国人说的大家闺秀，已经是晚餐的时间，她们请的钟点工做的是三样菜, 烫菠菜炒藕片炒意大利瓜都是一点点, 没有主食。

这可能就是她们长寿的秘诀清淡少食, 也是大家向往的健康财务自由的老年生活, 这是精细着吃的那种。

我的另外一个朋友家在四川, 她的奶奶住在农村今年也是将近九十岁了，奶奶住的地方山清水秀，她每天要吃半斤肉喝半斤白酒, 儿孙们孝顺保证她的需要，这是挑着吃那种。

大多数人到了老年, 对于吃没有什么讲究，吃饱了就行而且剩饭剩菜不舍得丢留到下顿吃，这就是捡着吃的那种。

其实中国是一个有着古老的吃文化的历史, 吃的学问太重要了，无论你生活条件如何，老了懂得如何吃?决定了你生命的长短。