每天一点改变，离梦想越来越近

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改变，不一定是惊人的改变，那些细小的，慢慢温炖的，也一样能给自己带来好的结果。

可很多人还是害怕改变，担心自己年龄已长，适应不了新的环境。如果你想看到一个全新的自己，总要学会去适应，去改变。

人生最令人感到恐惧的，莫过于想要做的太多，而没有去做，整日惶惶而恐。大多人知道，不是有行动就会带来结果，只有正确地行动才能带来好的意义。

今年是特别有感触的一年，也特别的恐慌，因有了恐慌，就想要去改变，去学习。想着年龄已大，心里恐慌会随着社会的发展被淘汰。

忙碌的脚步不知从何开始，就先从生活里细小的事进行。时而放慢自己的脚步，也是给自己储存更多的能量。

1．早上尽量早起，吃一个悠闲的早餐。

2．中午吃完午饭，休息十分钟。

3．睡前泡个热水澡。

4．每天坚持吃一点水果。

5．每天给自己泡一杯茶。

一些看似简单的改变，也会给你带来精神上的愉悦，身体外在的也可以。改变，就要厚积薄发，学会不在意他人的眼光，只需明白这样的改变是否值得。

1．经常给自己换一个发型。

2．尝试给自己化妆。

3．运动。

4．适合自己的穿衣搭配。

5．给自己买一双昂贵并舒适的鞋。

去发展自己的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲。听音乐、看书、都是增加兴趣的最好方法。不停的尝试，才能找到最爱，坚持你的最爱，或许会改变你的人生轨迹。

1．尝试涂鸦，画画。

2．可以写日记、感想。

3．学会摄影。

4．多看纸质的书籍。

5．了解时尚圈，看看时尚杂志。

改变，不一定是脱皮，良性的改变，是带给自己一个全新的精神面貌。你的精气神好了，连带的是你工作的效率，生活的激情，梦想的开始。

1．每天放空几分钟脑袋，冥想。

2．创造条件给自己一个下午茶。

3．给自己一次旅行。

4．每天给自己一个大大的微笑。

5．送花给自己。

想要拼好人生的这张图，就得中心点开始，慢慢的勾画，有质量的去积累。你看过的书，走过的路，听过的故事，都将深深烙在你的思维里。

你不再恐慌，不再害怕，你勇敢并乐观，努力去追寻自己的梦想。慢慢的，曾经许下的愿望一一实现，你想要的，随着时间的推移，都将拥有。总要尝试去改变，原地不动，时光也在流逝，转动着，或许还能看见不同的朝阳。