在这个喧嚣的世界中,我只想专注于幸福!
1
很早以前,大约是在我读本科的第二年,我就为自己定下了四字箴言,以作为自己的座右铭。这四个字分别是:“思、律、理、致”!
“思”代表独立思考,是希望自己能在喧嚣的俗世中不随波逐流,拥有真正属于自己的价值体系。
“律”则代表自律,希望能改掉自己自控力低下、自律能力弱的人生短板。
“理”代表理智,我自认是一个感性偏于理性的人,这种性格很容易让自己陷入冲动、偏执的境地,得改。
“致”代表精致,我不善于安排自己的生活,人生四件事衣、食、住、行大多时候都是拖拖拉拉,我是很羡慕那些很精致、很认真地生活的人。
我还记得当时在洛阳龙门石窟下花了五十元大洋买了块据说是“原料玉”的石头,有拳头大小,还央求店主将这四个字刻在了上面。
之后的很长一段时间,我都把它装在书包里随身携带,就好像带着它自己就真的做到了这四点,就赢得了世界。
没多久,估计也就两三个月的时间,有一次上课快要迟到了,匆忙奔跑的时候不小心将这块“玉石”从书包中颠了出来,掉在了地上。
“啪”,四分五裂。
从那时候起,这四个字的座右铭便像这块石头一般,在我的生活中烟消云散了!
这么多年过去了,现在的我依然随波逐流,依然喜欢拖延,依然是个感性动物,而生活,离精致也还差着孙大圣一个筋斗云的距离!
2
都说人一般在25岁到30岁这段时间内是最容易迷失和困惑的。
因为以当前的教育普及水平,相当比例的人在22-23岁之前都是在学校里面度过的。高中之前,一心只读圣贤书即可;而大学的光阴却最是无忧无虑的。
等到大学毕业,有些人会选择用2-3年的时间读研深造,有些人则选择进入社会,开始自力更生。
等人过第二个本命年的时候,就会渐渐感觉到生活的压力,继而开始进入“对未来迷茫—对现状痛苦—开始痛定思痛—尝试进行改变—多次调整方向—目标渐渐明朗—凤凰涅槃,获得重生”的既定轨道。
而我,正好处在这个年龄段正中间的位置。
或许是老同学陈小凡的遭遇触动了我,又或许是我到了这个需要承担责任的年龄,最近我一直在思考:如何才能达到我想要的生活状态?
我忍住了自己到网上去寻求答案的欲望,我害怕自己会把别人的理想状态当成自己的梦想!
首先映入我脑海的,便是到我死的那一刻如果回顾自己的一生,没有太大的遗憾,这就足够了!
什么样的生活状态才能让我觉得没有遗憾呢?
我思考了很长时间,从工作、婚姻、旅行、探险、名车、别墅到个人状态、为人处世、经济财富、儿女健康成长、父母安享晚年……….
我一项项添加,最后又删除了大部分,因为我觉得有很多并不是自己内心强烈渴望的。
生命很长,也很短,没有足够的能力和时间面面俱到,最好自己认为最重要的几件事就足够了!
有些惊讶的是,我总结了几天时间,最终却只得到了一个普通的不能再普通,常见的不能再常见的答案:幸福!
是的,我只要自己的一生幸福就可以了!
我的内心其实没有那么多的欲望:没有名车,一辆能载着全家在闲暇时去兜风的帕萨特就足够了;没有别墅,一座能容纳妻儿老小的房子也能满足;我不再梦想着去改变世界,也不会再妄想去塑造出堪比圣人般的完美性格,这些就如同夸父追逐的太阳,遥不可及!
这么简单的一个答案,即便是小学生都可以脱口而出,而我却想了这么久,实在是有些讽刺!
可是大道至简,亦简亦难!
如何才能幸福,这又是一个不知被人探索了多少年的宏伟命题!
3
在我看来,幸福无非就是平衡好物质和精神的关系。
(图片发自简书)物质幸福感
我们生活在一个经济化社会,财富对一个人幸福感的提升越来越重要,如何同金钱打交道、如何打理自己的财富已经成为了每个人不可或缺的能力,而这种能力在通俗理财畅销书《富爸爸穷爸爸》中被称之为“财商”。
财商包括两个方面:一是创造财富及认识财富倍增规律的能力;二是驾驭财富及应用财富的能力。
简单地说,就是挣钱的能力和花钱的能力。
如今,财商早已与智商、情商并列成为现代社会三大不可或缺的素质,并渐渐凌驾于二者之上。
提升物质幸福感的最直接因素便是利用自己的财商为自己打造出精致的生活环境。
生活为什么要精致?
周作人在《北京的茶食》中写道:
“我们于日用必需的东西之外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。我们看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心,都是生活上必要的——虽然是无用的装点,而且是愈精炼愈好。”
可能会有人崇尚实用主义,认为这些都是风花雪月、无病呻吟,对其不屑一顾。可我倒更认可这样一句话:“正是这些精致的东西治愈了这个世界,会让人觉得自己是在生活,而并非生存。”
精神幸福感
中国人当前的戾气是很重的:对现实的不满,对未来的焦虑,对陌生人的零宽容…….近些年来因为一言不合而恶语相加甚至大打出手的报道实在太多。
如何在这个充满戾气的社会中与“群狼共舞”,保护自己的内心不让它受外部世界的侵蚀而慢慢中毒?
其实我们能做的就两个字:修炼!
修炼正确的理性,修炼恰当的感性,修炼出理性与感性的阴阳相谐,更重要的是在二者之外修炼出一道坚不可摧的防护屏障!
因为我们改变不了这个社会,我们能做的就是遇见美好的时候就倾心拥抱,遇到邪恶就让自己变得无懈可击!
这样的修炼内容,我想用一个老生常谈的词语来代替:“情商”!
“情商”,自被誉为“情商之父”的丹尼尔·戈尔曼在1995年推广开来以来,世人越来越表现出了对它的重视,甚至很多人都认为它的重要性在智商之上。
到底什么是情商?
丹尼尔·戈尔曼认为“智商”包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系五种特征。
然而到目前为止,“情商”依然是一个有些宽泛和虚无,包罗万象甚至让人有些难以着手的话题。
不同的人对高情商的行为有不同的解读。在我的理解中,“高情商”无非包括以下三个方面:
当感性认知即将崩溃时,能够通过理性引导重回情绪正轨;
当理性认知动力不足时,能够通过感性迸发实现自我激励;
以强大的内心追逐并专注于美好,屏蔽并无视于丑恶!
4
幸福难吗?
难!人的欲望总是一个接一个,无穷无尽。再高的财商也永远满足不了一个人无尽的追求和贪婪;再高的情商也永远把控不了你将要面对的这个纷杂繁芜世界中的一切!
也不难!人生很短,生命有限,懂得克制那些不切实际的贪欲,以有限的生命去拥抱内心深处最真实的呼唤,不用长久的痛苦来为一时的痛快埋单,其实幸福也是指日可待的!
高超的情商,卓越的财商,以及精致的生活态度,我想我们离幸福其实也就是转个弯的距离!
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