2024.6.9 Day518 晨间日志

今天是2024年6月9日

Nancy享受早起的第2797天，记录小确幸第1622天，晨间日志第518天。

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.本周工作收尾。

2.开启假期生活，休息放松。

3.晚上开车回老家。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.享受在老家的生活。

2.开车返程，回自己家。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.如何成为一个好教练？

《好教练，受用一生》的作者吴咏仪分享：

选择专业的学习机构，选择靠谱的教练平台，师出名门。

先从教练自己开始。

正知正觉的同行者。良师分享经验鞭策前行，益友一路陪伴与相互练习。

家人的支持。教练行业是个不断需要投入精力和金钱去学习的职业，可观的经济收入是长期积累的结果，这个过程需要家人的理解和支持，做好学习预算。

为自己的决定负责任，理性规划。从ACC到MCC，是个漫长而艰辛的过程，做好成长的准备。

淡定、中立、自信。锻炼强大的心理素质,有时间和阅历的积累，敢于跨出舒适区，有足够的耐心和毅力，有足够开放和接纳的心态。

善用教练工具。比如CDCA教练步骤，比如5A理论，比如洋葱倾听法……

2.《财富自由之路》一书50个话题，挑出自己非常喜欢的15个话题。比如:

1.你知道自己的未来是什么样子的吗？笃信自己能变成更好的自己。

2.你知道那条曲线究竟是什么吗？复利曲线。

3.究竟什么是财富自由？成长线穿越成本线。

4.你认真考虑过自己的商业模式吗？时间出售

5.你升级过自己的操作系统吗？①概念与关联。②价值观与方法论。③实践与践行。

6.人生中最沉重的枷锁是什么？追求100%安全感。

7.究竟是什么在决定你的命运？价值观。

8.究竟是什么在决定你的价格（估值）？挑最被需要的事情做。

9.你想不想要一个人生的作弊器？琢磨出自己的路径和跨越方式。

10.把坚持这个概念从你的操作系统中删掉行不行？赋予意义…

11.如何提高你的选择质量?做记录。

12.如何才能练就融会贯通的能力？博学。对于学习，莫问前程，但行好事。

13.人生的终极问题到底是什么？什么更重要

14.如果真正让你赚到钱的不是知识，那究竟是什么？--认知差异/升级过的认知

15.如何成为一个更幸福的人？--默默完成进化

【日省】对自己的前一天进行反思

遇事修人，思考所遇事项带给自己的提醒是什么，不纠结，不挣扎，平静面对沟通过程，跟随内心，更好的爱自己。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

1.晨间日志Day517完成，运动Day537完成，重启冥想放松Day500

2.完成早上的任务，还洗了头发，出门比之前晚，好在假期第一天不堵车，正常时间到公司，感恩。

3.开了一辆喜欢的公车出门，驾驶感不错，自从上次出差开过，以后出门都喜欢选小蓝，虽然是商务车。

4.第一次跟于总合作，测试一下资源能力，做个铺底

5.跟仓库人员沟通，点赞货架速度，人员同时补充。

6.部门会议，认可大家的给力，接下来让每个人有更多成长空间，提升起来。

7.周六下午的补觉时间，美美哒。

8.晚上出发回姥姥家，刚好侄子在，一起说笑玩闹。