优秀的人都是怎样训练大脑的?
2020-04-23 本文已影响0人
123蜗牛小姐
看了TED上面一个视频,讲的是关于优秀的人是如何训练大脑的,下面我来总结下几种训练大脑的方式。
1、大脑会完全相信、确切的去做它认为你想让它去做的一切。
你告诉大脑什么,它就会相信什么。如果你觉得你不想去公司,对去公司有很大的抵触心理,那么你第二天有可能会身体不舒服,大脑向你的身体传递了一个你很不想去公司的信号,你又需要有一个好的理由不去公司,这就是可能导致你身体不舒服不去公司的原因。
2、大脑永远在做一些它认为对你最有利的事情。它会把你带向快乐,使你远离痛苦。
很多人经常否定自己、不认可自己,认为自己一事无成,那么你这一生很大概率可能就是碌碌无为;如果你经常向你的大脑传递一个信号,告诉它我是最棒的,我以后肯定能够出版一本书或者我以后一定能够有个大别墅。然后去想象你将来有了别墅的样子,现在为将来的别墅想方设法努力。
告诉你的大脑你想要什么,用非常精确的语句来激励你的大脑。你创造信念,然后信念就会塑造你,如果你相信自己,其他人就会相信你。感觉这个跟吸引力法则也很相似。
4、大脑爱做熟悉的事,它的设计就是不停地重复那些已经熟悉的事。