你和幸福的早晨，就差一个脆皮香蕉燕麦卷

先祝大家儿童节快乐！

每天给孩子做早餐

总想要多一点花样

为娘也是绞尽了脑汁

据说，早餐要吃得像国王

然而，没有仆人只能亲历其为

每个争分夺秒的清晨

如何简单又不粗暴的填饱肚子？

那么你可以尝试一下今天分享的这款

脆皮香蕉燕麦卷

香蕉的香甜软糯

配上燕麦的敦厚扎实

足以抵挡一个饥肠辘辘的早晨

最重要的是

看起来如此隆重的早餐

做起来实在是太简单了

用的材料也是很容易买到的

不妨一试

脆皮香蕉燕麦卷

 ▶制作材料看这里！

香蕉一只

低筋面粉适量

鸡蛋一只

燕麦片适量

▶制作步骤看这里！

▲准备一个香蕉，对半切开后去皮，切成合适大小，备用

▲将香蕉块裹沾面粉，要裹匀哦~

▲将裹有面粉的香蕉块沾取鸡蛋液后裹上燕麦片

▲热锅凉油炸至金黄酥脆即可~

▲大嘴二朵说，这样更好吃！淋上酸奶解腻又开胃哦~

一朵说:

1、这款小甜品是很适合早餐或者外出郊游来食用的。香蕉一定要大一点，这样炸出来的口感好。

2、油炸后建议用厨房纸吸掉多余的油份，清爽不油腻，口感更酥脆~追求低卡的小伙伴们不要省掉这一步哦。

3、配以新鲜水果和酸奶等，使营养更加全面，要趁热食用哦~不怕胖的自然可以浇上巧克力酱或者是蜂蜜、枫糖浆，口感超赞的！

祝大家成功！

从今以后我们就是一个碗里的小伙伴啦~

【本文由“一朵美厨”发布，2017年06月01日】