一月31天码字第十五天0115-2020

一月31天码字第十五天0115-2020 一月31天码字第十五天0115-2020

我相信写作需要灵感。刚刚看到码字园里园长的话，又看到妮子发出已完成，我没有勇气打出已完成+1，虽然我已经完成。然而我立刻想梳理自己的梦想。

虽然园长昨天说：伙伴们都在写自己的梦想，有人在梳理，有人已经确认。我仔细想想自己写过的前三篇文章，昨天提到了心理咨询师，前天是早睡，大前天是断舍离。这三个梦想······不全啊，我在码字活动开始的第一天，也就是1月12号，还写过两个梦想：喜马拉雅读书和今年码字366天。

奥，对了，我在写本届主题时，想了两天后写下的主题是：探索与践行。是的，我的初心是通过这届码字活动，明确找到自己的梦想。我喜欢探索，不知道是不是还有其他梦想。但此时写出的五个梦想，我要梳理一下，自己可实现程度。

第一：码字366天。我想，现在每天写，写完就简书发出，放下完美，先完成，写的多不好，我也不管，每天的码字，让我释放心情，记录这一年的情感、事件、起起伏伏、跌跌撞撞都没所谓，让别人去说吧，我完成梦想最重要。

第二和第三：喜马拉雅读书和心理咨询师。这两个梦想可以结合起来，因为我已经在阿建老师工作坊的群里承诺，要读完阿建老师全部书籍。而阿建老师的书，都是和心理学相关的。作为未来的一名咨询师，阿建老师的书是必读的。所以，看看这个合二为一的梦想如何努力实现。

第四：早睡。这个其实已经有意识在提前到11：00前睡觉了。因为自己身体出了状况，我早睡三天，虽然距离自己规定的十点，还是有些晚，但加上吃药、针灸和早睡，舌苔的颜色已经在变回正常的状态，我自己身体也感觉轻松很多。

所以，这个不成问题，只是要明确一下，若是自己晚睡，要怎样处罚自己？或者，若是一周、一月、一年都早睡，会给自己怎样的奖励？后面这个方法听起来更有激励作用，好好想一下奖励自己什么。

第五：断舍离。这是源于看到红艳写的窗明几净过大年，也源于已经参加过园长组织的首届空无一物训练营，以及已经报名1月19号开始的新一届训练营。

断舍离似乎是自己永远的痛，家里那箱子要处理的包包，好像说了几个月了，如今还堆在房间里，看着就头疼。

现在看来，最后这个是最难的，现在好像才切了园长说的，找一个最难的。

那我要怎样做呢？其他几个梦想，是不是同步进行，还是要往后延续践行？总之也要有明确的践行步骤，让梦想变成可衡量、可量化才行。

写于早上8：23