晚间随想

富人们开始收割韭菜了，也是他们抄底的时候到了，那句经典的话：别人贪婪我谨慎，别人谨慎我贪婪，不是在机遇中永生，就是在机遇中灭亡……

股市和楼市这三年yq一蹶不振，四五线城市的房子已经饱和了，甚至过剩了，

高科技的诞生，文件夹取代了人的大脑，但文件夹久了也会落灰尘，时常清理一下是为上策，

看过一段时间记忆宫殿，它的劣势是：想不遗忘，首先得先记住那些繁琐的模版，再把记忆装进一个个房间，费时费力，

根据艾宾浩斯遗忘曲线，记忆的东西会由快至慢遗忘，那么最普通有效的记忆方法就是重复记忆，

在遗忘曲线下滑的时候，迅速补充能量，重复温习知识点，三次以后，遗忘速度会变得很慢，甚至终身记忆，

小的时候别人打我一巴掌，我可能一辈子都会记得那个人的样子[偷笑]

那么就可以理解为大脑对生动的、夸张的、搞笑的、彩色的、甚至痛苦的画面会保持很久……

分享一点小感悟[愉快]

大脑就如计算机的CPU，内存、和硬盘，时间久了你会存储很多东西，运行速度就会减慢，我们不停的在接受外界的各种信息，好的信息就如正能量——正念，坏的信息就如负能量——负念

负念多了人就会压力大，伤悲，内耗，

清除部分内存的方法：1有氧运动，比如跑步、游泳，健身、

2、读书，写作，聊天，

3听阿尔法脑波音乐、轻音乐、古典名曲，

4自我暗示，冥想，

人生都很难，廉价的自我释放压力是不错的方法之一，

个人观点，仅供参考，