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我是健走运动超人

2021-06-07  本文已影响0人  人生棒棒哒

我是健步运动超人,本季度(2021.03.01——2021.05.31)再次荣获全国健生荣耀赛——步行荣耀王者称号!

今年,我66岁。随着身体各部位机能的逐步减弱,越来越觉得健康身体的重要性。

近年来,我秉承生命在于运动的理念,坚持连续健步运动。

据QQ运动资料显示,我已经连续行走千余天,累计行程千余公里。相当于环我国宝岛台湾省8圈,30余个马拉松,运动量超全国平均水平。

我健步运动的感受是,“动比静好”!

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