自我修养认知学习

《元认知》聪明人的绝密武器

2017-06-16  本文已影响3人  研悟
《元认知》聪明人的绝密武器

晨读连接点击阅读☞《剽悍晨读:元认知-聪明人的绝密武器》

参考书目:《元认知》 [美]大卫·迪绍夫

分享书中关于元认知的内容。它就像是我们内心的记者,帮助我们跳出思维定势,开启上帝视角,此外还介绍了3个运用元认知、提升思考能力的方法。我们需要保持清晰、理性地判断,将这种多层次的思考运用到生活的方方面面,才能打破局限,实现加速成长。

《元认知》聪明人的绝密武器 《元认知》聪明人的绝密武器

#晨读感悟#

参考书目:《元认知》 [美]大卫·迪绍夫

1内心记者

要及时客观的看待问题,事实求是,看问题的本质。

2上帝视角

思考问题要全面,不可一点带面。多角度去思考问题,贯通自己的知识点,让其成为思考武器库。

3如何提升

提升元认知,做到“三反”原则:

【反思认知】:三思而后行。出发点不一样,得到的效果不同。

【反复演练】:复盘事情,在大脑练习得失,及应对方案,发生事情,而不慌 保持积极态度去面对。

【反死读书】:学习知识要融会贯通,用对比方法,打通任督二脉,将所学和所做,结合起来。


【0615今日话题】

父爱深沉,有哪个瞬间,让你觉得父亲比想象中更爱自己?

(提前祝我们的父亲节日快乐!)

过年的时候,我要回单位,要倒3次车,父亲对我说,儿子,咱有个亲戚去县城,走的时候,把你捎上(zuoshunche),爸已经说好了。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读