全神贯注一件事，全力以赴活一次

电影《风雨哈佛路》里面女主角的一句话让我深受感触，她说：“我只是想知道自己全力以赴之后，能够看到怎样的风景。”

女主角的妈妈是一个瘾君子，爸爸有社交恐惧症，在混乱的家里连上学的时间都很少。面对妈妈的死亡和父亲的不管不顾，她没有把能量放在自怨自艾和憎恨父母上面，她只是知道“读书”这条途径可以改变她的人生，沿着这个方向，她找到了哈佛这个目标。没有地方睡觉，没有饭吃，没有家人的支持，一切都不是阻碍她前进的障碍。她只是在做一件事，争分夺秒地学习，她只有一个目标，那就是通过读书改变命运。最后她抓住了拿全额奖学金进入哈佛大学的机会，后来她的生活完全脱离了原来的生活圈子。

全力以赴做一件事，这是女主角一直在坚持的信念，支持她走过所有艰难岁月的信念。

我们大多数人都没有女主角那样悲惨的生活，也不需要生活在饥寒交迫当中，但是我们同样想要不断成长，希望有一天自己能获得成功。

于是，我们一下子信心满满地为自己设立了很多目标，要升职加薪、要学好专业技能、要学好英语、要减肥、要发展副业等等。我们变得很忙碌，自我感觉特别充实，可是总是很轻易在某个瞬间心情变得低落，还可能怀疑自己究竟有没有能力达到自己所确立的目标。因为偶尔停下来反思，我们会发现自己定下的目标进展得非常慢，甚至有的开始半途而废了。

其实，我们一开始就高估了自己的能力，没几个人是真正的天才。我们要想把一件事真正做好，这种好不是一般的好，而是超越大多数人的“非凡”，就必须一段时间内只专注一件事，只对这件事全力以赴。

就像书本《最重要的事只有一件》里说的一样，只有当你坚持专注于一件事，你才能把这件事做到卓越。

全书围绕了想要成功就要找到最重要的那一件事，全神贯注以及全力以赴地做好它。最重要的那件事是，只要把这件事做好了，其他事情就变得简单或者不必要了。

怎样才能把最重要的事情做好呢？

1、看穿迷惑我们导致难以达到目标的6个谎言，明确最重要的事只有一件。

阻止我们成功的六个谎言包括：每件事都很重要、你可以同时处理多件事、有规律地生活、缺乏意志力、试图平衡生活的各个方面、大即不佳。

其实前面五个谎言都在阐述一个观点，我们在现在这个信息爆炸的时代，选择越来越多，干扰我们选择的因素也越来越多，导致我们的注意力被分散了，没有足够的专注力去把事情做到卓越。

我们应该允许自己放弃一些不重要的事情，把大部分精力放在一件最重要的事情上面，成为某个领域的卓越代表。如果我们把自己有限的精力同时放在几件事情上面，很有可能会把所有事情都搞砸，至少很难把事情做得出色。

第六个谎言“大即不佳”想要表达的是，我们必须首先树立宏大的目标，然后才能有非凡的结果。我们要相信自己能够成为一个有卓越成就的人，也就是志存高远，这样才有可能采用大胆的行动，最后取得卓越成就。

2、保持提问的习惯，每天问自己当下能做的最重要的事情是什么，然后就专注于做好那一件事。

我们可以用倒推法找到当下最重要的那件事。

要完成人生目标，近5年最重要的事情是什么？要达到五年的目标，近一年最重要的事情是什么？要达到年度目标，这个月最重要的事情是什么？要达到月度目标，这个星期最重要的事情是什么？要达到周目标，今天最重要的事情是什么？

3、找到自己的目标，确定最重要的那件事，排除一切干扰专注投入，尽情释放自己的内在潜力。

只有敢想，你才有希望真的过上你想要的生活。宏大的目标值得我们全力以赴去追求，要达到那个宏大的目标，最重要的就是做好当下最重要的一件事，只有一件事。

希望大家在弥留之际的最大遗憾，不是没有鼓足勇气去过另一种生活，一种全力以赴做到最好的生活。

PS.

书本虽然是畅销书，读起来趣味性却一般。不是像《礼物》那样把真理融入故事当中，也不是《哈佛幸福课》那样满满都是有力的实验研究结果。书本主要都是说理性的文字，阅读起来有点干巴巴，所以理解起来有些困难。作者也没有涉及过多关于自己成功经验以及按照书中的方法实践的具体案例，所以当下给我的感悟并没有很多。

另外，书中对于怎样识别最重要的那一件事并没有特别容易的方法，书中是说“做了这件事情就会让其他事变得更简单或是不必要了。”主要还是要读者本身具备识别自己工作和生活领域当中最重要的事情的能力。

这本书只是读了一次，也许在自己全力以赴去做那件最重要的事情的过程中再详读一遍，也许会有新的感悟。