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「1000天跑步计划」之375天

2019-08-10  本文已影响160人  夏末游记

「跑步」Day375

距离:6公里跑步结束

配速:5分34秒

天气:多云,坐标:长沙,气温:28℃

「1000天跑步计划」之375天

昨晚参加了一个读书活动,那是一个很有趣的活动,现场氛围很热烈。活动结束回到家已快11点了,录了音频和简书的更新,待这两件事都结束后,看了一下时间,只有几分钟就到了12点(也就是今天)。

时间太晚,赶紧去洗漱,躺在床上时已经是半夜12点半左右了,这是这一段时间以来睡得最晚的一次。还是忍不住看了一下新闻,最后入睡时都已经是凌晨1点多了,睡前做的最后一件事是放了一首大悲咒。

睡的太晚,今早醒来,本不想出门晨跑,纠结了一会儿,还是起来了跑了。

对于晨跑来说,当然还是要早睡早起才对。

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