逼自己一把活动复盘

1.当初决定逼自己一把时的目标是什么？

目标是进行经典NVC复盘输出+持续导图练习+调整状态

2.执行结果如何？

Day1-3:完成主题阅读及三种输出方式练习，过程中参考了部分网络资料，学术期刊和其它两本同类主题书籍。

Day 4: 完成一章节NVC读以致用。

Day 5: 完成“随机库存书”其中一本全书导图输出。

3.导致这个结果的原因有哪些？你是如何做到的？

D1-3 原因：放弃为了完成打卡而打卡心态，顺势选择难度系数略高的主题阅读，逼自己跳出阅读舒适区。过程中数次纠结想放弃，但借用打卡模式成功克服。

D4 原因：全天临时外出活动，无法按原计划完成全书导图输出，所以选择较为熟悉的NVC章节，利用路程中碎片时间完成读以致用。

D5 原因：用速读技巧练习的方式消灭“库存书”，过程中读完两本同类主题，结合起来完成了其中一本全书导图。

4.哪些细节你还可以做得更好？如果参加下一期逼自己一把，你会有哪些改变？

个人认为，其实打卡模式很容易流于形式，但如果能借用这样的方式养成日常良好的阅读习惯，那么它就会成为生活里很自然的一种状态，并不会令人有“头上悬着Deadline”的负担感，而是如同吃饭睡觉一样，平静的融入在每天的生活中；会不知不觉让你在解锁手机和平板的第一时间去点开读书App，又或者利用碎片时间捞出随身携带的纸质书，一时之间忘掉手机的存在。

如果下一次再参加，首先会提前确认好阅读的主题，避免打卡之前纠结浪费时间；其次是会争取每天都能选择两种以上的输出方式，感觉效果会更好。