晨间日记20240509

2024年目标：脱单

我的终极人生目标是什么？

家庭和美，时间自由

今天最重要的一件事是什么？

12点前睡觉

（以下无需填写，心中有数即可）

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

早安，轩妤！

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2024年度目标及关键点

* 目标1 看书50本

* 目标2 脱单

* 目标3 教育体系搭建

本月重要成果/5月份

* 成果1 积极相亲，完成4个频次

* 成果2 找到方向目标

B、今日三只青蛙/番茄钟

起床：8:15  就寝：01:30

今日青蛙

1、5月具体安排计划

2、银行卡处理好

3、简-30份 ✅

今日分数：2

总分数：11

完成青蛙：1

C、愿景

成为拥有松弛感的人

D、今日检视

简的时间用了太长，将近一下午时间，所以卡也没办上，主要是上午没干啥，又是宅的一天啊，5月得好好规划下啊，不能就这么浪费掉，好好珍惜休闲时光。

E、成功日记

1、终于迈出去这一步，简了30份，明天重点关注公众号里的

2、泡脚运动，好好爱自己，再把晚上饮食调整一下，明天好好吃饭

3、爱自己，拒绝了几个工作，要是之前还问问过去了，今天明确说休长假了，哄自己开心

F、开卷有益-学习/读书/听书，每天30min

《富爸爸提高你的财商》

G、昨日小庆幸

昨天又进行天台烧烤，哈哈休闲的美

H、好习惯打卡

早起-8:15 未完成，睡的晚

阅读-✅

运动-✅

记账-✅

冥想-✅

检视-✅

泡脚-✅

早睡-悬了