老好人的内核，是一个疲倦的灵魂

人性本就欺善怕恶，两个人的交往初期都是在进行试探，关系的建立本质上就是利益的交换。当你事事迎合别人的时候，别人就会把你定义成一个自己不怎么付出就可以长久索取利益的对象，所以他总是下意识地忽视你的感受，当你察觉到这种改变时，你虽然会感到难过、愤怒，但是为了维护好人的形象，又不能向外表达出这种情绪，转而向内攻击自己。当你和他人再建立起一段新的关系时，还是陷入了这种怪圈，慢慢地你终于发现每段关系里面委屈的都是自己，这场斗争好像永无止境，这到底是哪里出现了问题？好多人会习惯性地去把问题归罪给他人，但是这个问题往往是出于自己。因为自己不会表达自己的愤怒，习惯在别人的一次次请求中不断地让步，丧失了自己领土，把内心深处的自己逼到一个狭隘的角落。

老好人的本质就是没有界限，我始终坚信每个人内心都有属于自己的领土，当别人将要侵占我们的领土时，我们会利用武器进行回击，这些武器包括愤怒、不满、否定等情绪。武器具有一定的杀伤力，老好人内心其实十分认同这一点，因为他们被拒绝、否定、怀疑时，他们感受到了比别人更甚十倍的痛苦，他们以为只有自己放下武器，别人也会对他们放下武器，这样他们就能感受到更多来自别人的善意，殊不知人性本劣，放下武器在他人眼里，就意味着可以肆意掠夺。因为不能守卫好自己的界限，也无法向外表达出自己的情绪，所以内心陷入激烈的冲突，自然会十分疲倦。

在如今的很多人眼里，在一段关系里总会牺牲自己的利益给予对方好处的人自然是值得夸奖、赞颂的，那些大肆宣扬充当老好人有多么好的人，要么是在自我安慰要么是在维护自己的长久受益者的身份罢了。人性本就是自私的，大家都在为自己的利益而努力，老好人只是选择了错误的方式，从而达到相反的效果。

任何关系里，当你感受到不适时，不要压抑自己、委屈自己，要敢于表达出自己的情绪，90%的情况下后果没有你想象的那么严重。多去思考自己与人交往的框架、原则，捍卫自己的界限，不要去当老好人。