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快乐法则:积极性思考

2022-02-14  本文已影响0人  贫民窟女子

很多时候,快乐是自己找来的。我们不会无缘无故地变得快乐,正如我们不会无缘无故地变得不快乐一样。

今天和朋友聊天的时候,我们都觉得生活在这样一个安静的城市是很无聊的一件事情。我们都认为自己当初不应该选择这样的一个地方读书。

也许,在同一个地方生活久了,所有东西都变得熟悉起来的同时,所有的东西也会变得无趣起来了。

越是这种时候,自己感觉不到快乐的时候,不妨想想当初的自己为什么做了这个决定。就像我当初,选择来到这样一个安静的地方读书,无非就是喜欢它的宁静。

当觉得自己没办法积极思考的时候,可以试着回忆起自己最初的想法。回想起来之后,自己的心就会平静下来,能够冷静地思考这一切不开心的成因了。

这是一个很有意思的过程。就像我,今天的我本来是不开心的,认为这是一个安静而又无聊的城市。但现在的我会觉得,这是一个能看到大雪的城市,很安静。下雪的时候,我会感觉很浪漫,这不正是这个城市有魅力的地方吗?只是这之前,我一直把自己享受的浪漫当作理所当然的事情罢了。

生活总会在日复一日的重复中而变得无聊。可如果我们能想起当初的有趣,改变自己的看法,更加积极地对待这生活中的平淡,我们也许会发现很多有意思的地方,也能让自己重新快乐起来。最后,我们也许会发现,平平淡淡才是真。

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