11月夜跑第5天

今天是11月夜跑第五天，今天没跑8公里，昨天跑了也没做跑后拉伸动作。

今天跑了个6.66公里，非常6……

有时跑着跑着，突然就停不下来，有时跑着跑着那个脚就不想走了，就想停下来走走……

废话还是要说的，不然不够100个字啊……

跑后拉伸动作做完了……

今天是第五天夜跑打卡……