2017-06-06

第98天/66次

2017、6、5 觉察日记

事实：昨天下午开会，发现了红六月红七月的事儿特别多，政府机关布置到我们传媒集团好几件事情，这两周好像每天都排的满满，联系到两个训练营还有这么多的作业，感觉累！

感受：力不从心

我的意图：最好能够循序渐进

觉察：无论怎么样我都得要坚持完成任务，计划拍一下时间表，每天都要安排那些事情，可以几项任务同时做，每件事集中两个小时以上。

反思：依据事情的紧急程度进行排序

丰盛日记 ：

1、我拥有自信心和安排处理事情的能力。     （感受环境的丰盛）

2、我拥有将单位本职工作和业余时间参加五维两个训练营事情的合理安排。            (感受内心的丰盛）

3、我拥有遇见扎堆的事情来，能够果断地想清楚怎么处理。     （感受身体情绪的丰盛）