真实生活的点滴感悟之一：行动的点滴之美

人们往往膜拜伟大美好，而忽略了点滴之美。

近日坚持每天楼下散步，吸收自然绿植之能量或每天十分钟高士基舞，觉得身心重获生命力。为何可以如此？

因为刚开始非常羡慕嫉妒恨别人跑圈几公里或高士基舞21分钟，自己很是自卑或自否，望而生畏。迟迟未动。

后体会到每天楼下散步可以挤时间做到，渐获小小的成就感，散步完身心愉乐。在这愉乐情绪中不自觉跳高士基舞。竟然己坚持近十天了。

身心从不想动，自责自己又没运动，情绪低落，到身心欢愉。

今天，公公在饭桌上跟婆婆夹她爱吃的菜，并言辛苦了。婆婆灿烂一笑，特别开心，言我的功劳。我与公婆共住己近四个月，每天谢谢辛苦了挂在嘴边，一向沉默冷静的公公，今天居然也说辛苦了，原来婆婆一直抱怨想听到他说辛苦了，未果。今日幸福来的太突然。我体会到这几个月的点滴坚持，竟然可以影响到公公，让甜蜜的家庭氛围达到小高峰。这些统统是行动的点滴之美呀

勿小看点滴之美之行动，一滴水中隐藏着汹涌的涛声。

让我们为自己定一个小目标，或每天运动五分钟，或创造好家庭氛围的一声谢谢，或每天拥抱自己一分钟，享受这点滴之美。坚持下去，渐发现，生活会被你过成喜欢的样子。

欢迎文字反馈，对您和大家的强化，对我的鼓励。