痘痘肌肤平时怎么护理，注意哪些问题！

         皮肤是女人很重要的事情，皮肤直接影响一个人的整体面貌的外表!长痘痘是所有人都有过的问题，只不过有的人比较严重，有的人没那么严重。

         痘痘的情况如果不能很好的进行改善，那么会对皮肤健康造成比较大的伤害。也对我们的身体外观有比较大的影响。要想让痘痘的情况不发生或者是不影响皮肤健康，那么就要采用健康正确的方法来进行护理才行。

        1特殊季节皮肤的保养：春天是痤疮的高发季节，气温升高血液循环加快，皮脂腺和汗腺的分泌也很快地旺盛起来，因此春天的皮肤容易出现痤疮，需要患者在治疗的同时做好脸部的清洁护理工作，给春季皮肤最好的养护。

        2防止细菌感染：痤疮杆菌的迅速生长和繁殖是新旧痤疮出现的共同原因，因此建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，避免皮肤过度的疲劳，这样可以提高皮肤的抵抗力，有效预防细菌感染引发炎症的出现。

        3饮食上要多加注意：饮食上，治疗的同时如何预防新痤疮呢?因为维生素B能起到调节皮脂腺分泌的作用，所以建议患者多吃含维生素B丰富的食物，饮食以清淡为主，但是女性要当心服用，否则会引起生理反应。

        4畅通皮肤的毛孔：毛孔堵塞，皮脂分泌受阻，不能及时排除皮肤，是痤疮形成的重要原因。因此对痤疮进行诊断治疗的同时，还要经常用碱性肥皂清洁痤疮皮肤，每天用温水洗脸，并用热毛巾捂脸，保持毛孔的畅通。

          平时一定多注意防晒,定期去角质，涂护肤品按摩，多用纯植物的化妆品例如（协和祛痘修护套装）。