强大的惯性

早睡早起，这一看似简单的习惯，对于我而言却如同攀登一座难以逾越的高峰。

在日常的忙碌中，我常常发现时间如流水般逝去，而自己却深陷于工作和学习的漩涡中无法自拔。有时干点活，不知不觉就已经深夜12点多了；有时沉浸在一本好书中，抬头已是午夜时分。这种无意识的拖延，让我与早睡早起的理想状态渐行渐远。

今天，当我在《十分钟冥想》中读到关于惯性的描述时，我深受启发。书中以生动的比喻描绘了一个关于惯性的场景：设想你每天都要步行去上班，看到同样的房子、同样的人，日复一日。在这条街的尽头，有一个巨大的洞，但由于你已经习惯了这条路线，所以即便知道有大洞存在，你还是会无意识地走过去，继续沿着这段路走下去的惯性非常强大，你控制不住，只能直直地走进去。你知道这样做很疯狂，你知道自己会受伤，但你就是控制不了自己掉入洞中。这个比喻让我深刻认识到，惯性的力量是如此强大，以至于我们常常在无意识中重复着相同的行为模式。

那好吧，从今天起就不要掉到洞里了，趁着夏至的到来，打破这个惯性吧。