我心说

1.心对应的是超我，生命之源对应的是本我，喉咙对应的是自我。使用超我过度会心累，需要本我来平衡，所以人们会纵欲，当然用幽默也可以化解超我的疲惫。希望在尘世中幸福地生活，常常要倾听喉咙的声音以及超我的指引。本我在灵魂的修炼层次是最容易导致堕落的，所以可以把自身放入人群中，接受人气的洗礼。

2.感恩那些唤起你的柔软心的人。当柔软心升起，恰是疗愈的时候。尊重人的柔软心。你要知道你所谓的爱人，也是和你一样掺杂着七情六欲的凡人，如果对他抱有理想父母的期待，那期待早晚会落空。但是完全不报期待，将培养浊气熏天的渣人。（基本的礼貌，基本的卫生习惯，基本的营养健康都是一个人终生要好好追寻的。）有时，我们会偏航，但只要有灵性的追求，我们一定会步入正轨。

3.当ta什么都没对你说时，你对自己说了什么，就是你的内环境。

4.柔软是最容易被凡夫利用的。所以练习爱，要爱得不卑不亢。想爱时，张开怀抱，卸下防备，但是不低眉顺眼。不爱了，看清了自己的需求，就忍受失去，珍藏记忆，大胆往前。

5.与自己的心对话不是一句玩笑话。