养生知识2018年11月12日

说话流利,声音洪亮的人,舌头的灵活度那是杠杠的。反之,当人生病的时候,舌头就会变得迟钝,甚至有时候会出现控制不住的颤抖，造成说话口齿不清,或者舌头从口中伸出时向两边歪斜。舌头歪斜特别要引起注意,多半是中风的前兆。往左边歪,偏向于血瘀;往右边歪,偏向于气滞。 ​舌头变尖是因为肝气不舒。

舌头太胖大,说明脾虚，万一旁边有齿痕就是脾虚的加强版一一脾湿;齿痕舌而且舌头淡白湿润,是因为寒湿内盛;如果舌头淡红且嫩,是脾虚或者气虚。 ​要是舌头太瘦,说明气郁,要是又瘦又薄,说明气血不足;如果舌头上出现斑点、瘀点,就是瘀血;如果舌乳头明显增大红种,就说明有热证;

整个舌体按五脏来分：舌尖是心肺区，舌两边是肝胆区，舌中间是脾胃区，舌根为肾区。斑点发生在哪个区，瘀血就在哪里，舌色紫，是郁的标志，要是两边紫，说明肝胆郁。要是舌中间出现裂纹,就说明脾胃气不足。 ​