轮回，是为了疗愈

心理学上的轮回意思是强迫性重复，而这个重复是我们自己主动追求的。

重复体验的价值:

1.变不可控为可控，维护自己的自恋。

2.增强我们对创伤的耐受程度。

3.新的轮回里可能会产生新的体验疗愈旧的轮回。

我们的一生就是在不断创造轮回，经历创伤，又不断修复创伤的过程。

这其中就会创造很多重要的情感，而这些情感也同样会不断重复。

当你感受到幸福时，你就会努力重复幸福；当你感受到悲伤时，你就会复制悲伤。这是否就是所谓的能量场，当我们感觉到充满能量时，就会传递高能量，当感觉能量不足时，会传递低能量。

就好像你去参加一个活动，当你激情澎湃时，会将这份激情传递给其他人，当你情绪低落时，对方也能感受到，所以在与你的交流中，会为了保持界限意识，保护你的低能量？

该怎么破？

暂时放下你的界限，投入到高能量中，吸取能量，当自己能量达到一定高度时，传递能量。

神经学上说，神经回路每按照同一种方式使用一次，刻痕就会更深，那么下次遇到同样的情况，我们一般会选择同样的方式。这就是不断重复。

在强迫性重复这个过程里，我们也获得了新的可能性，去疗愈原初的痛苦，这是“轮回”的意义所在。有了对过去经验的觉知，强迫性重复才有意义。

也就是说，当我们觉知到我们是在强制性重复时，找到方法去疗愈才能真正获取轮回的意义。