无望中的坚持

最近每天早上快步走八千到一万步，米面也吃得很少，但体重始终没有变化。

反思一下，除了年纪大了代谢缓慢，可能也由于晚饭吃得较晚，超过了七点，而且白天的咖啡和晚上那杯奶没有尽力戒掉。

人到中年，尤其是生完二宝之后，体重稍不注意便飞速上涨，掉秤却难上加难。既不想令严重气虚的自己失了健康，又不甘心一直被裹挟在一个胖子的躯壳中终了余生。

坚持下去吧，哪怕是无望的坚持，总好过绝望的放弃！