周检视08.20-08.26

第二个90天目标：

1、 体重减到55KG，9:30睡觉，4:30起床

2、 每月阅读2本书，一本关于工作/践行小组，一本关于孩子

3、 陪伴2个孩子阅读，21：30前睡觉

本周践行情况：

1、50%达成晚9:30睡觉，早起执行情况不错，让自己睡足7小时

2、本周跑步运动累计21.2公里，距离月底完成60公里还差16公里

3、阅读仍然继续，争取下周阅读完成《如何学习》，《如何阅读》2本书，准备制作阅读分享

4、2个孩子阅读，大宝的阅读改为陪听《小狗钱钱》，小宝目前为陪听英语启蒙

下周目标：

1、执行家规，与老公达成教育共识

2、完成跑步60公里目标

3、继续早回家，陪伴孩子