《既往不恋，当下不杂，未来不忧》

品读周晓丹老师（笔名茶诗花）《光阴如禅》之50

《光阴如禅》读书笔记50

1:“既往不恋，当下不杂，未来不忧”

摘抄（P207～P209）

【人生路漫漫，道阻且长。这一生，会享受阳光的照拂，也会经历风雨的洗礼。会有不期而遇的温暖，也会有旦夕祸福的叵测。】

【珍惜所有的陌路相逢，看淡所有的不欢而散。人生最好的态度便是：既往不恋，当下不杂，未来不忧。】

【人生难得，是放下。放下名利，方得自在和从容。放下情执，方得坦然和洒脱。放下过往，才能拥抱现在和未来。】

【一代才女林徽因曾经说:“人间许多情事其实只是时光撒下的谎言，而我们却愿意为一个谎言执迷不悔，甚至追忆一生。”】

【“岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。”】

【既往不恋，才能不乱于心，不困于情，勇敢前行。】

【保持一颗宁静的心，不以物喜，不以己悲。不因外界的喧嚣而浮躁，不因别人的评判而动摇。】

【顺其自然，专注地活在当下，这是一种能力，亦是一种境界。不杂，不乱，不惊，不扰，亦不惧。】

【一行禅师曾这样写道：当我们深深融入当下，全心全意地对待平静寻常的时刻，我们就可以触及过去与未来；当我们知道如何恰当地把握当下，我们就能治愈过去、改变现在。】

【以欢喜心过生活，以柔软心除挂碍，以清净心过好每一个当下。处变不惊，静观花开花落。去留无意，淡看明月清风。】

【希望，有着穿透一切黑暗的力量，在内心深处，澎湃着，生长着……】

【看清世间的风云变幻，看淡生活的人情冷暖，看透命运的生死无常。携一颗淡然的心，宁静致远，优雅从容。且将新火试新茶，诗酒趁年华。】

【既往不恋，未来不忧，是一种心态。物来顺应，当下不杂，是一种智慧。】

2:

ChatGPT 给出的读后感：

“那些曾以为走不出来的困境，终会跨越。” 本篇文字，是一场心灵的启迪，提醒着人们：人生路上有各种曲折，要学会既往不恋，当下不杂，未来不忧，轻盈而自在地去面对生活。

“既往不恋”如同一泓清泉，可以洗涤一颗心。放下名利，放下情感，方得自在和从容。每个人心中或多或少都曾有过一些执念，而真正放下，心灵便能回归宁静。

“当下不杂”，是一种对生活的深刻理解。在繁杂的世界中，保持一颗宁静的心，不被外界纷扰所干扰；专注于眼前的事，珍惜每一个当下，这是一种超脱尘世的智慧。物来顺应，顺其自然，方能安然度过人生的每一个片刻。

“未来不忧”，这是对未知命运的一种豁达态度。文章以“未来总是美好的，因为它充满了希望”为引子，传递着对美好未来的信心。不负自己，不负岁月，过好每一个当下，这是对未来最好的准备。

文章语言优美，如行云流水。作者通过深邃的思考，巧妙地表达了对人生境遇的理解，以及对心灵自由的向往。

以欢喜心过活，以柔软心面对挑战，以清净心度过每一个当下；淡定坦然地去面对昨天、今天和明天。