减肥日记

2021-08-09

2021-10-09  本文已影响0人  yummy0632

体重(kg):89.5

早饭:三个蛋白,一块面包,一杯火龙果燕麦牛奶。

午饭:三根海苔肉松卷,一份菜花盖饭,一份韭菜猪肉水饺。

我爱盖饭,尤其爱食堂的菜花。

晚饭:半天妖烤鱼。

也是吃的饱饱的,但是没有到腻歪的程度,所以还可以。

走了一公里,晚上陪伴猫猫的时间也多了。
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