1

有这样一个问题问大家，“你有能吐露心事的朋友吗？”

恐怕能快速给出肯定答复的 ，很少。对于大多数成年人，更多的是在犹豫、思索之后，回答一句“有吧……”

应该是有的。只是太久没有联系，久到我们连上一次相聚是什么时候都已忘记。

应该是有的。只是太久没有联系，久到现在已不敢确定对方是否还能愿意倾听。

应该是有的。也只是带着猜测的应该。毕竟，大家都有自己的工作、事业、家庭，都有自己的不容易。

成年人啊，除了容易发胖和发愁，还有什么事是容易的？

有些事情说出来，心中的委屈就轻了；有些事，却无处倾诉，只能憋屈在心里。

成年人的世界里，学会了承受一次又一次的“不说憋屈”，却学不会去面对哪怕一次的“说了矫情”。

憋屈久了，就学会了选择性自闭。

2

谈起这个话题，有些朋友这样对我说：

“网上不都说嘛，宝宝心里苦，但是宝宝不说。连宝宝都不说，我为什么要说？”

“我常常发呆，发呆的久了，就会忘了发呆的原因，也忘记了发生的事情。”

“我不愿去想，你就当从来没问过我这个问题。”

“我能学会如何控制自己的不良情绪，也能学会放下自己的小事情，来面对更重要的事情。”

他们都好有办法。

很多道理可以写在纸上，却写不进心里。

这世上有那么多事情需要迎合，唯独不用迎合自己。

这世上有那么多事情无法放下，只有放下自己。

3

就不能跟朋友说一说吗？

“他们都很忙吧，更何况我怕对一个人产生依赖，毕竟太多事情都要自己面对，人生那么漫长，那么多的希望都需要靠别人给予，我会觉得自己更可悲。”

如果你的爱人就是这个世界上最懂你的人的话，可不可以跟他们诉说？

“如果真是这样，那该多好……”

“好吧，如果真有这样的爱人，Ta是最懂我的，我很可能不会舍得也不愿让Ta因为我心累，Ta能陪在身边就好，我还没有脆弱到需要Ta在我身后鼎力支持的程度。”

这个世界上恐怕没有谁能比父母更懂得我们了，他们应该可以吧？

“他们那个年代过来的人，吃过太多苦，我这点事情进不了他们的眼。”

“恐怕每一个孩子在成长的过程中，第一次体现出敏感的自尊心，就是在父母面前吧？我不想让他们失望，我想一直在他们心中保持他们希望的样子。”

那一定要找个人说一下呢？

“找我们家小宝吧，Ta什么都不懂，但是谁让我心情不好了，Ta会为我报仇。”

是啊，毕竟好多事情只有自己知道；毕竟好多事情没办法长话短说；毕竟大家都很忙，倾听的成本那么大，我们不敢去打扰别人。

我们已经可以接受忽视，却不敢直面轻视。

毕竟，我们都轻视自己那么久了。

我们的自尊全用在逞强上了。

4

比憋屈更可悲的事情就是我们明知道自己很憋屈，却用着一些事情、一些道理来压制自己，把自己都骗得都不相信自己的情绪。

成年人太过于擅长自欺欺人的把戏。

想哭吧，哭不出来，我们需要理由。

想哭吧，却不敢哭，我们不能任性。

所有的理由在不能任性面前都不值一提。

我们懂得道理，却没办法通过道理来释怀。

我们懂得成熟，却被成熟骗走了本来的我。