《自卑与超越》：为什么自卑能成就你，也能毁掉你？

自卑是一把双刃剑，它的存在并非就是一件坏事，关键在于你如何去看待自卑这个问题。

当你不甘自卑时，它就是驱使你前进的动力，不仅能让你充分意识到自身的不足，而且还激励着你不断追求卓越，以实现人生最大的价值；但当你沉沦于自卑时，它就是你成功路上的拦路虎，它会让你变得更迷茫和颓废，甚至还会令你走上极端。

这也是为什么同样有自卑感的人，有些人能成就一番事业，但有些人却因此而堕落、犯罪甚至自取毁灭的原因。

如何克服自卑，超越自我

自卑出现了并不可怕，只要把自卑摆到桌面上来，找出自卑的原因和表现，从容面对，自卑就成了一只纸老虎，一戳就破了。—毕淑敏

人之所以会自卑，大多都是源于自己不够优秀。他们想追求卓越，但却又容易因自身能力的不足而丧失自信心。

可是，人活一世，谁不想出人头地，谁不想实现自己的人生抱负？然而梦想虽美好，现实却很残酷，在通往优越感的道路上，我们会遇上各种各样的问题，需要我们投入大量的心力去解决难题。

1、接纳不完美的自己，找到自卑的成因

金无足赤，人无完人。从心出发，接纳自卑，接受不完美的自己，从个人的成长经历中，找出生活中经常令自己受挫的情境，进而分析其中的成因。

2、改变自我思想认知，及时纠正错误

不是环境决定一个人，而是我们对自身处境的解读决定了我们自己。童年的不幸经历，容易让人形成错误的人生观，如果一个人看待问题的方式是错误的，又没得到及时的纠正，那么，他就会在一条错误的道路上越走越远。

3、运用积极的心理补偿法，找到自己的优势，并把优点发挥到极致

心理补偿原理若使用得当，我们的人生是能达到一个新高度的。但在进行心理补偿时，要特别注意这两点，一是补偿目标设置要合理，二是不可以消极情绪去做补偿，否则心理补偿会以失败告终，甚至会反受其害。

4、学会如何爱别人、如何去奉献自己以及如何去与人合作

阿德勒在他的学说里，也尤其强调了“合作”的重要性。毕竟，人活在这个世上，是不可能脱离群体而存在的，如果你总是活在自己的世界里，而不去与人交往和交流，时间久了，你会很容易封闭自己的内心，甚至与这个世界脱节。

因此，学会如何与人和平共处，学会如何去爱一个人以及学会如何去奉献自己真的至关重要，因为只有这样，我们才能找到我们的人生价值和意义。当我们的心态是乐观积极向上的，幸福和快乐也会如影随形，久而久之，我们的自卑感，也会不复存在。