晨间日记（202409100787）
2024-09-09 本文已影响0人
锋听慧言曼语
让生活诗意流淌
起床：6：20 就寝：22:30 天气：晴，气温高 心情：良好
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成带曼宝买教师节礼物；
2.完成认真做一顿丰盛的晚饭；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
1.上午曼宝因为升旗仪式太阳太晒身体不舒服，中午接回家，回家做作业，搭积木，效率还是可以的。
2.。
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早餐是面包牛奶，现在每天早上和晚上都会让曼宝喝牛奶，养成喝牛奶的习惯；
2.开启三分饱的人生，先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱；
3.。
（三）学习·信息·阅读（2024年9月份目标：10本书）
1.最近读书进度有些慢。
2.。
（四）事业与理财
1.舌尖上的浪费还是有很多，还是需要继续减量减量再减量，要在控制量上下功夫。
2.
三、最美好的三件事
1.做的晚饭量有些大，但是基本上光盘了，开心；
2.又做了一道曼曼喜欢吃的菜，豌豆虾仁；
3.；
四、 每日觉察
