一地鸡毛—一个中年男人的日常58

　　2020年4月27日，星期一，晴。

　　昨天晚上凌晨1:30才睡着，早上起来头晕脑胀，骑着电动车让清晨的冷风，吹得我直打哆嗦。到单位后，开始打扫责任区卫生，这几周，因为周末都不放假，所以对我来说，星期一的卫生大扫除，成为一个仪式，表示这是新的一周的开始，我想生活是需要一些小的仪式感的，要不然人生活得很疲倦，没想到更疲倦的是，领导安排我们打扫整个单位的院子，面积有一个半篮球场那么大。我们先扫，后用水冲，一直忙活了一个多小时才打扫完。

　　快下班时，锻炼一下上肢力量。现在我的力量锻炼，不再有固定的组数，每组也不再有固定的次数，而是次数依次递减着做，目标是每组都做到力竭。

　　午饭是队长科室领导请的，因为他发了奖金，一科室的人吃的炒菜，其乐融融。下午上班时，一同事说，我最近做的工作受到了省上乃至中央的注意，让我去找领导谈谈，该给我表彰，进行精神奖励。另一位同事说，还不如借着这个事，给领导说说，解决夫妻两地分居的问题，于是大家七嘴八舌地给我出主意，这无形中给了我压力，我认真的听着，最后还是觉得这样做不妥。

　　快下班时，还有一些工作未处理完，处理完了工作已经六点半了，换上衣服跑步回家，这次跑步，特别注重心率，心率始终在120~156之间，跑回来以后也感觉不太累。